松本斉 腰痛セルフケアマニュアル椎間板編 再現性あり？ 内容とネタバレ

掃除機掛けがきつい！

松本斉さんの「腰痛セルフケアマニュアル椎間板編」は
自分で出来る腰痛改善
って言ってるけど、大丈夫なのかな。

本当に再現性ありなら、試してみたいよね。

⇒体験者の感想をみてみる

実際の体験談でも再現性ありと言ってる。

腰痛改善のプロが普段指導してる
セルフケアを丸ごとマニュアル化
したんだって。

試してみる価値はありそうだね。

ほとんどの人に見られる日常生活の共通項を
独自の視点で分析してマニュアル化した
セルフケア法なんだって。